Maltepe Escort

Çocuklarda İştahsızlıkla Başetmenin Yolları

Neredeyse tüm anne babaların şikâyetlerinden bir tanesidir, iştahsız çocuk. Bu durum bazen gerçekten doğru olabilirken, çoğu zamanda ebeveynlerin aşırı korumacılıklarından kaynaklıdır. Bu nedenle çocuklarda iştahsızlık problemi olup olmadığına doğru karar vermek sorunun üstesinden gelmek için en önemli adımı oluşturur. Çoğu anne için kendi koyduğu kurallara ve miktarlara uymayan çocuk iştahsız sayılır. Ancak gerçek böyle değildir. Sözü edilen durumun gerçek mi yoksa annelik kuruntusu mu olduğunu anlamanın birkaç basit yolu vardır. Bunlardan ilki çocuğunuzun kilo kaybetmesi ya da aşırı zayıf olmasıdır. Diğeri ise çok sevdiği yemekleri dahi yememek için direnmesidir.

Çocuğunuz gerçekten iştahsızsa üzülmeyin. Çünkü eğer iştahsızlık fiziksel bir sağlık probleminden kaynaklanmıyorsa kolayca üstesinden gelebilirsiniz. Öncelikle en önemlisi çocuğunuzun ne zaman, neyi nerede yiyeceğini siz belirleyin ancak miktarını kendisinin belirlemesine izin verin. Yemek istemeyen çocuğunuzun sofradan kalkmasına izin verin, bir kaşık daha fazla yedirmek için zorlamayın.  Fazla yenilen yemek uzun vadede obeziteye neden olduğu gibi çocuğunuzu zorlamadığınızda aç kalkacak, diğer öğünde çok acıkmış olacağı için de yeteri kadar yemeyi öğrenecektir. Diğer yandan çocuklarınızın ilgisini çekmek ve çocuklarda iştahsızlıkla başetmek için renkli tabaklardan ve şık yemeklerden yararlanabilir, hatta yemeği birlikte hazırlayarak yemesini de teşvik edebilirsiniz.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Copyright © 2016 Agucuk.net, 90Pixel projesidir.